もずく酢

酢の物大好き♪katochanです^^


これはスーパーでパックに入って売ってる味付けもずくに

タコさんと塩もみしたキュウリを混ぜ混ぜしただけ(^^;)

５分で完成です^^


汁も全部飲んじゃいましょう♪

もずく酢は フコイダンが豊富で 中性脂肪やコレステロールを抑制する効果があります

また 血糖値を抑え 免疫力増強の効果も期待できます

毎日 40ｇのもずく＋酢大さじ１ を二週間食べると 効果が現れるそうです